​まごころ「スイミング」

こんにちは😊 スイミングのギャラリーも 夏に合わせて模様替えしました 今回は夏の定番“ひまわり” プール横のギャラリー 千葉県には“ひまわりの名所”がたくさんあるのですが ここのすぐ近所にも“あけぼの山農業公園” という超有名なひまわり畑がありますが...

こんにちは😊 前に林間学校に行く話をしてくれたお友達 久しぶりにプールで会ったので 林間学校はどうだったか？聞いてみました 晩御飯はみんなで“焼きそば”を作って とても美味しかったようで 大盛りにして、仕上げには 青のり紅ショウガ（お腹がすいてきた）...

こんにちは😊 プールに来ているお友達で ものすごい記憶力を発揮するお友達 例えば「赤いキャラクター教えてください」と聞くと 「マリオ、エルモ、ハッサム、ギルモン、ライトニングマックイーン、 デッドープール、ダースモール、アイアンマン、スパイダーマン...

こんにちは😊 クロールを上手く泳ぐには“グライド”という 腕を前に伸ばしておく動作が大事 でも、「反射」が出ると上手くいかない！（イラスト左） では「反射」とは何かと言うと 分かっていても勝手に身体が動いてしまうこと😖 例えば顎を上げると両腕が下に下がったり...

こんにちは😊 前回は「クロール」についてちょっと詳しく書いてみました バタバタとキックを頑張るよりも、手でかいた方が進む こういうの「推進効率」なんて言いますが 手がだいたい70～80％、脚が20～30％です だから、手の方を上手くすればそんなに疲れなく泳げます...

こんにちは😊 水泳の大会では「自由形」という競技がありますが、 「クロール」という競技がありません 何故かと言うと「自由に泳いで良い競技」に 「一番早い泳ぎで臨む」事にしたら 結果、「みんながクロールで参加している！」と言うこと だから、ほんどのスイミングスクールでは...

こんにちは😊 この時期、小中学生のお友達は 学校でお泊まりの行事が多いようで 修学旅行や林間学校の話題が良く出ます みんなとても嬉しそうにお話ししてくれるので 聞いているこちらも嬉しくなります その中で林間学校によく使われる「少年の家」 正式には「少年自然の家」なんですが...

こんにちは😊 プールの練習が終ったお友達は 最後に採暖室というサウナみたいな所で温まります ホントのサウナと違って60℃くらいなので そこで学校のことや好きなゲームのことなど いろんなおしゃべりをして帰ります。 でも時々「もっと熱くしてくれ！」...

こんにちは😊 何年かぶりにプールにきたお友達😆 以前に来ていた時は水に潜れたそうですが、 今回は久しぶり過ぎで顔を浸けられない。 それじゃあ少しずつ思い出すまで、 プールの中を歩いてみたり、水に口を浸けてブクブクしたり、 ビート板やマットに乗ってキックもして、...

こんにちは😊 今週はプールのお友達の避難訓練です😆 大きな地震が来た時プールで大切なことは、 すぐに水から上がってプールサイドで待つこと。 何故かと言うと、揺れ始めた当初は 水の中では揺れを感じないのです。 じゃあ安全なのか？と言うとそんなことはなく...

こんにちは😊 この前のことだけど プールが終わってスタッフがシャワーのところで、 シャンプーで頭を洗っていたのです。 かなり急いでゴシゴシしていたので 泡が相当細かくなっていたからなのかな？ 前の時間に来ていたお友達それを見て...

こんにちは😊 「水の呼吸」と言っても「鬼滅の刃」の話ではありません。 毎日プールに練習しに来るお友達には、 泳いでいる時に上手に呼吸出来ないと言う人も😲 よく「ブクブク、パァ！」という声を掛けますが これが呼吸のすべてを表しています。<(｀^´)> ...

こんにちは😊 ゴールデンウィークの後は本格的な初夏 スイミングの廊下にもけコレ登場しています。 そう大人も子供もみんな大好き「となりのトトロ」😊 スタジオジブリのシンボルマークになるくらい有名ですが 公開当時はあまりお客さんが入らなかったんですよね ...

こんにちは😊 プールの練習は反復練習が多いです 「クロール20ｍを5本」と言うと」、みんなの反応はイロイロ 「5周すればいいんだよね！」という子 「10回泳ぐんだよね！」という子 往復で数えたり片道で数えたり 「これが5本目」または「これで5本」似ているようで違う...

こんにちは😊 久しぶりにプールに来た中学1年生「クロールが少し出来る」と言うことだった スタッフもお友達とは初めましてだったので 「何を練習したい？」って聞いてみた すると「タイム計って泳いでみたい！」 うーん、それはちょっと難しそうだぞ・・・...

こんにちは😊 真ごころスイミングに来ているお友達には 色んなマイルールを持っている子がたくさんいます お気に入りのイラストをプールに用意する子 水着の紐は蝶々結びを2回しなきゃダメな子 練習中シャワーを何回も浴びる子 などなど、みんな様々なルールがあって...

こんにちは😊 真ごころスイミングで1年半 スイミングを担当してきた齋藤さんが今日でプールを卒業します😲 先週の木曜日から子ども達や保護者の皆さんに 「これで最後だよ。みんな元気でね！」と あいさつしていた人がたくさんいましたね ここを卒業して今度は外国に行く齋藤さん...

こんにちは😊 真ごころスイミングに通えるのは高校生まで👦 先日も大きなお友達たちがスイミングを卒業 ㊗ していきました 最後の日は沢山泳いで、「お世話になりました」って みんなそれぞれ新たな道で頑張ってね そして、今週は新学期が始まりましたね...

こんにちは😊 いつもバスで通っているお友達👦 バス停の名前を全部覚えてるくらい🚌が大好き❤ 他にも、ゲームが大好きな子や、アニメ映画シリーズ全部観てる子 電車🚊の事なら何でも知ってる子もいれば、 競走馬にハマっててプールでも「競馬ごっこ」する子...

こんにちは😊 最近、個人メドレーの練習を行っているお友達👩 本日は、通常の順番を覚えた子ども達に少しチャレンジを加えてみました！！ いつものようにバタフライ→背泳ぎ→平泳ぎ→クロールと泳ぐのではなく、 泳ぐ順番を変えて、口頭で指示を出してみました😳...