自由形（Free Style)

こんにちは😊

水泳の大会では「自由形」という競技がありますが、

「クロール」という競技がありません

何故かと言うと「自由に泳いで良い競技」に

「一番早い泳ぎで臨む」事にしたら

結果、「みんながクロールで参加している！」と言うこと

だから、ほんどのスイミングスクールでは

最初にクロールから教えるのが主流

なぜかと言うとクロールが一番泳ぎやすく

効率が良く、身体の負担が少ない

そう考えられているからです😲

バタ足をしながら、左右の腕を回して泳ぐ

そういうイメージを持っている人が多いようですが

実は、頑張ってバタバタするよりも、

手のかきの方が進む為には大事なのです。😝

ただ、初心者にはそれがなかなか伝わりません。

そこから先の話はまた次回！